حس آزردگی

سلام

خدایا خودت میدونی چقدر این کار برام سخت بود...

خدایا خوب میدونی از لحاظ روحی چقدر تحت فشارم قرار دادند...

فقط بخاطر تو...

آخرین تکلیف مدرسه (موسسه کوثر) الان ارسال شد...

11 شب اول اردیبهشت

بچه های هشت سالِ ما

برای نمایش مطلب باید رمز عبور را وارد کنید

شهرام رفت...

سلام

شهرام رفت پیش خدا...

رفت پیش امام حسین...

به همین سادگی...

پست شهرام

صبح جمعه

31 فروردین 97

3 شعبان

استاد srt

سلام

الان کد مدرسی م آمد.

و از این لحظه رسما استاد دانشگاه شده ام...

الهی شکرت

تیترهایی مختصر برای گزارش اربعین 96

سلام

امشب بلاخره بعد از 5 ماه و خرده ای نوشتن گزارش سفر اربعین 96 تمام شد.

سفر عجیبی بود اینبار. سختی هاش عجیب بود. خوبی هاش عجیب تر.

یه چیزهایی برام روتین شده و دیگه به شعف و تحیّر نمیندازتم. اما، همه ی صِفر تا صد این سفر بطور کلی عجیب غریبه...

تیتر مطالبی که دوست دارم دربارشون بنویسم اینجا ( که در همون ایام توی گوشی نوشته بودم برای چنین روزی) اینهاست: حالا کِی فرصت بشه که بتونم توضیحاتشون رو بنویسم الله اعلم:

- اتفاقات و تأثیرات ازدواج بر آدم ها

- موکب های دولتی اینور مرز و موکب های مطلقا مردمی اونور مرز... و تفاوت از زمین تا آسمان است...

- دست های خالی... ...

- اصلش کجاست؟ جایی که وصلی

- فرهنگِ متفاوت، خیلی تابلوئه

- زیبایی نسبی است

- ابروهات قشنگه!!!!

- چیزی که بینمون پراوته رو که نمیگم... اما چیزی که کاملا ظاهر و آشکاره رو چی؟!

- کنارم در صف نماز حرم حضرت عباس... از همه ی ملیت ها... خواهرانه... (یه تکرار موقعیت هر ساله ی به غایت عزیز)

- آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآخخخخ... از سوغاتی های ارزونِ بنجل :((((

- نماز روی چمن... و ...

- نقش زن در سفر اربعین 96

- نسبیت آلودگی، به خصوص آب...

- اون تصادف وحشتناک

- علی...

- تصمیم های جدید!

امن

برای نمایش مطلب باید رمز عبور را وارد کنید

و اقامه فی مقامه الاداء

سلام

من و تو و ...

امیرالمومنین...

...

مبعث97

آقای کارپسند (17)

سلام

از بعد از تعطیلات مدام روزها رو میشمردم تا کی بشه که وقت کنم و به دیدارش برم.

ولی وقتی به نیمه ی سوم فروردین رسیدم... دیگه زنگ خطر به صدا در آمد...

چندین روز هم که برنامه ها رو توی ذهنم مرتب کرده ام تا به امشب برسیم. و از قبل با همه ی خانواده هم هماهنگ بودم.

عصر مریم کیک پخت و برای تزئین کمکش کردم.

گل خریدیم و فشفشه...

و شب رفتیم خونشون

تولدتون مبارکـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

خب، مطمئنم که انتظار نداشت...  اما اصولا هیچ وقت هیجانش رو نشون نمیده.

ولی خوشحال شد. خیلی خوشحال شد.

پیشرفت کرده از هر نظر.

هیکلش رو آمده.

حالش خوب و سرحاله

و هر دو به یاد پارسال همین روزها افتادیم...

عجب سال سختی گذشت.

الان توی اسنپ کار میکنه.

یعنی ممکنه شمای خواننده ی این وبلاگ سوار ماشین او شده باشی.

ماشین خریده. گوشی خریده. و به فکر خونه ست...

وای خدااااا جونمممممم

من و اینهمه خوشبختی؟؟؟

الهی شکرتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتت

پی نوشت:

اما مریم...

خیلی غصه خورد. باورش نمیشد این کارپسند خودمونه... میگفت اون کاریزما، اون اعتماد به نفس، اون شکوه و ابهت و عظمت... آخه چرا اینجوری شده؟؟؟

و من مطمئنم که خیلی زود به همون حال و روزها بر خواهد گشت...

فقط یه کاری در شأن و مناسب روحیه و احوالش پیدا کنه، حله

خدایا باز هم متشکرم

بعدا نوشت:

یادم رفت که بنویسم که: تغییری که در احوالم پیدا شده و تعهدی که در این سطح پیدا کرده ام، خیلی خیلی برام عجیب و جالبه...

چه میکنی ای عشق...!!!

بی حوصله ی خیلی خوش

سلام
حوصله ی وبلاگ نویسی ندارم
یعنی حیفه حال این روزها و ایام رو اینجا ثبت کنم.
وقتی میتونم به مخاطبش برسونم، چرا اینجا ؟
;)))))

مریم عطا

برای نمایش مطلب باید رمز عبور را وارد کنید

فردا

سلام

فردا یه روز مهمه.

اولین روز کاری سال 97 که باید برای خیلی چیزها تصمیم بگیرم..

تصمیم به ادامه همکاری یا قطع همکاری با مدرسه ای که از ابتدای سال هنوز قراردادم رو نهایی نکرده اند و هنوز یه قرون دریافتی ازشون نداشته ام...

تصمیم برای پذیرفتن یا نپذیرفتن چند پیشنهاد کاری جدید که طی همین چند روز بهم شده (که مزایا و معایبی هم دارند طبیعتا)..

و...

رب اذخلنی فی لجة بحر احدیتک......

پی نوشت:

درباره ی خیلی چیزها باید بنویسم. ولی... وقت ندارممم!!! :((

از سال جدید

از بچه ها

از مجید

از سفر

از خوزستان...

از عشق...

از لذتهای خوب تو

هنوز گزارش اربعین پارسال مونده!

از آزمون زبان و قبولی ش و روزه ی نذر ش

از آژمون پیش رو

از تجربه ی یه رابطه ی خوب و دوستانه با دکتر ص

و...

مینویسم...

ایرانگردِ عاشق

سلام

خب بلاخره سفر طولانی ما هم تمام شد.

حدود 3400 کیلومتر در ایران چرخیدیم.

و لبریزم از حال خوب و لذت...

و آماده ام برای یه سال فوووووق العاده

الهی به امید تو

پی نوشت:

و ممنونم از تو، که 13 امسال رو هزار بار متفاوت تر از پارسال همین روز کردی.

متشکرم

میخوای تغییر کنی؟ (21)

✅0⃣2⃣مثبت بودن را زندگی کنیم!

شما برای موفقیت طراحی شده اید و برای رسیدن به عظمت و بزرگی خلق شده اید!درون شما استعداد و توانایی هایی نهفته است که می توانید از آنها در صدسال از عمرتان بهره مند شوید.در حقیقت اگر به مدت کافی و به سختی چیزی را بخواهید و مایل باشید برای دستیابی به آن تلاش کنید، هیچ چیزی وجود ندارد که نتوانید به آن دست یابید.

✔️افراد، موقعیت ها و هیجانات منفی که باعث می شوند در باتلاق هیجانات منفی گیر بیفتید را شناسایی کنید.
✔️بدانید و بپذیرید که شما فرد کاملا خوب همراه با استعداد بالقوه ی زیادی برای برخورداری از زندگی خارق العاده هستید.
✔️از این لحظه تصمیم بگیرید با هر موقعیت ناخوشایند در زندگی تان مقابله کرده، یکباره و برای همیشه خود را از تمام آنها خلاص کنید.
✔️عواملی را که موجب می شوند دچار هیجانات منفی، به ویزه عصبانیت شوید شناسایی نموده، در هر زمینه شروع به تغییر افکار خود نمایید. این جمله را بارها بارها تکرار کنید تا زمانی که تبدیل به بخش لاینفکی از شخصیت شما گردد:"من مسئول هستم."
✔️از انتقاد، محکوم نمودن یا سرزنش هرکسی به هر دلیل خودداری نمایید، در عوض، مسئولیت کامل هرآنچه هستید یا خواهید بود، برعهده بگیرید.
✔️خود را بی قید و شرط بپذیرید و هر روز با تکرار این جمله:"من خودم را دوست دارم!" عزت نفس خود را بالا ببرید.
✔️دقیقا تصمیم بگیرید در زندگی واقعا به دنبال چه هستید و سپس تمام وقت به آن بیندیشید و در مورد آن سخن بگویید. آنقدر مشغول دستیابی به آنچه برایتان مهم است شوید که دیگر وقتی برای فکر کردن به باورهای منفی که ممکن است مانع پیشرفت تان شوند، نداشته باشید.

✔️با خودداری از ایجاد تغییرات در خود به دست باور گناه و تقصیر و خودداری از به کار بردن آن در مورر هر شخص دیگر، خود را از احساس گناه رها کنید.
✔️در هر مشکل، سختی که با آن مواجه می شوید به دنبال نقاط مثبت باشید. همواره راهی برای منفعت بردن خواهید یافت!
✔️در هر مانع یا مشکلی که به آن برخورد می کنید، به دنبال درس ارزشمندی باشید که از آن بیاموزید و به شدت تلاش کنید از هر مشکلی که با آن روبرو می شوید، هر مشکلی که مجبورید با آن سرو کار داشته باشید درسی بیاموزید.

✔️با هر فردی که ملاقات می کنید به گونه ای رفتار کنید که گویی مهمترین فرد در جهان است!

میخوای تغییر کنی؟ (20)

✅9⃣1⃣تمرین موفقیت روزانه

✔️تمرین را با ۳ نفس عمیق شروع کنید. با هردم، تنش ها و استرس های بدن خود را حس کنید و با هر بازدم، آن ها را از بدن خارج کرده و حس آرامش، عشق و صلح را جایگزین کنید!(برای این منطور می توانید تصاویری که برای شما تعریف عشق، صلح و ارامش را میدهد در ذهنتان مرور کنید!)

✔️ویژگی های خود واقعی تان را تصور کنید. خود را تصور کنید که در قالب خود واقعی تان، روز را سپری می کنید. این کار را چندبار انجام دهید. آن قدر که برایتان ساده شود!

✔️اکنون پنج ارزش اصلی خود را مرور کنید. دقایقی را برای حس کردن واقعی هرکدام از این ارزش ها در نظر بگیرید و دوباره ذهنتان را برای سپری کردن روز، هدایت کنید. هربار که این کار را انجام می دهید، خود را برای داشتن روزی خوب اماده می سازید.

✔️از لبخند درونی برای فعال کردن اندروفین استفاده کنید. به تک تک اعضای بدن خود لبخند بزنید و سعی کنید این حس را بهتر، بهتر و بهتر کنید.

✔️آرزوی بزرگ خود را به خاطر آورید. از ذهن خود بخواهید شما را در افکار، حرف ها و اعمالتان هدایت کند تا آرزوی شما به بهترین شکل به واقعیت بپیوندد.

✔️در زندگی تان به خاطر چه چیزی از همه بیشتر سپاسگزاری می کنید؟ دست کم یک دقیقه روی تمام چیزهای خوبی که دارید تمرکز کنید.

✔️با سه نفس عمیق، تمرین را پایان دهید. این بار بگذارید هر دم، شما را با انرزی پرکند و هر بازدم، شما را برای دریافت انرژی بیشتر آماده کند!

ادامه دارد...

خوش بگذره

سلام

سفر به خیر

خوش بگذره بهتون. خیلییییی زیاد

به سمت عشقم...

خلیج همیشه فارس

Drowing in LOVE

it's me...